Hành phi có thực sự tốt cho sức khỏe

Ngoài những loại gia vị quen thuộc như đường, muối, nước mắm… thì hành phi khô là một trong những loại củ không thể thiếu trong không gian bếp của mọi gia đình Việt. Bạn sẽ dễ dàng bắt gặp hành khô ở bất kỳ đâu, trong các món ăn nấu tại nhà, những hàng quán bình dân và kể cả những nhà hàng sang trọng. Hành khô không chỉ gây ấn tượng với mọi người bởi mùi thơm của nó, mà nó còn làm món ăn trở nên tròn vị hơn. Tuy nhiên, không ít người thắc ăn hành phi có tốt không? Hãy để chúng tôi bật mí cây trả lời dưới đây nhé!

Hành phi khô không chỉ có mùi vị rất đặc trưng giúp cho các món ăn trở nên ngon hơn, mà nó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Không chỉ vậy, hành khô chứa rất ít Calories và giàu các Vitamin A, B, C, E. Nếu dùng hành khô thường xuyên, sẽ giúp cơ thể giảm hàm lượng Cholesterol và tăng cường lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Ngoài ra, hành củ có một lượng chất phytochemicals tương đối lớn. Chất này có tác dụng kích thích cơ thể chúng ta hấp thu vitamin C. Chính vì vậy, việc ăn hành phi cũng như hành củ tươi thường xuyên có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch. Những chất có trong loại củ này sẽ thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, chống lại những tác nhân, vi khuẩn gây hại cho cơ thể.

Trong hành củ còn chứa crom, đây là một khoáng chất rất hiếm, thường ít khi xuất hiện trong các loại thực phẩm tự nhiên. Crom là khoáng chất giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả, đảm bảo phóng thích glucose chậm. Chính vì vậy, hành củ là loại gia vị rất tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên, hành phi có mùi đặc trưng và hơi nồng, đồng thời cũng chứa nhiều chất béo nên ăn nhiều hành phi khô cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu. Do đó, bạn nên ăn liều lượng nhất định để đảm bảo sức khỏe thật tốt nhé!

Nhằm mang đến sản phẩm tốt nhất đồng thời đảm bảo sức khỏe cho người dùng từ các gia vị tự nhiên, thực phẩm Hành Phi Sạch Mạnh Nguyên là cơ sở sản xuất hành phi giòn ngon giá rẻ tại tphcm, với nguồn nguyên liệu được lựa chọn sạch, nguồn gốc đảm bảo chất lượng với tiêu chuẩn 5 sao từ các nhà cung cấp uy tín trên thị trường….

XƯỞNG HÀNH PHI MẠNH NGUYÊN CHUYÊN SẢN XUẤT BÁN SỈ HÀNH PHI  SẠCH

TẠI HỒ CHÍ MINH, BÌNH DƯƠNG, ĐỒNG NAI

Hotline: 0981.032.699 - 0934.127.082